Qui sommes-nous ?
Méthodes MUNZ anciennement SAFE.
MAISON MUNZ est une entreprise américaine fondée par le pionnier du mouvement Alexandre MUNZ. Aux États-Unis, au Canada, en Europe et en Asie, nous formons et certifions des professionnels aux méthodes innovantes MUNZ. La société est basée à New York.
Alex MUNZ a suivi une formation classique à l’École de danse de l’Opéra de Paris. En tant que Soliste Principal du Ballet de l’Opéra de Berlin, Alexandre MUNZ a interprété des rôles principaux dans de nombreux ballets et pour d’importants chorégraphes contemporains qui ont créé des rôles pour lui. Malheureusement, lors de sa formation dans les années 80, la “Dance Medicine” n’avait pas été encore adoptée. Après avoir subi des blessures chroniques tout au long de sa carrière, Alexandre MUNZ a décidé d’arrêter de maltraiter son corps. Il y a vingt ans, convaincu qu’il pouvait éviter une intervention chirurgicale ou toute une vie de médicaments, Alexandre MUNZ a commencé à expérimenter les mouvements de sa propre colonne vertébrale ; les impacts positifs ont été si rapides et profonds qu’il a développé une méthode pédagogique sous le nom de MUNZ (anciennement S.A.F.E.)
Grâce à leurs mouvements innovants en spirale, les méthodes MUNZ ont ouvert les pouvoirs de régénération du système des fascias récemment découverts par la communauté scientifique. Depuis deux décennies, les Méthodes MUNZ ont un impact considérable sur la vie des athlètes, des danseurs professionnels et du grand public. Les rotations et contre-rotations effectuées dans les exercices MUNZ agissent comme un massage en profondeur du système fascial, stimulant la production naturelle de collagène et d’élastine. Après un cours, on peut ressentir les effets de cette hydratation intramusculaire. Les Méthodes MUNZ sont également connues pour leurs impacts positifs sur les problèmes de colonne vertébrale, un problème majeur au 21ème siècle aux États-Unis et en Europe.
